（转载）哈佛积极心理学最新研究成果-“幸福课”

http://v.163.com/special/positivepsychology/

2012年的春节真是知识大餐的一顿饱尝！钻进互联网，徜徉于知识的海洋，品尝梦想王国的山珍海味知识大餐......无异于Top of the world的飘飘欲仙！

I will share with you now! 放飞思想，l灵魂出窍免签，异国校园神游，免费出国上大课，学点世界尖端积极心理学，这是最好的放松！感谢网易之所为，让国人大开眼界，走出落后与封闭，远离固步自封的闹剧.....

其实，当今社会谁无压力，谁无烦恼？如果念念不忘“仇敌烦恼”无异于基督徒常讲的那句话“灵里拜偶像”！那么，忘记烦恼，转移注意力，以及把烦恼具体转移到哪里去？乃是“哈佛幸福课”的精华所在，不仅拍案叫绝！

不知大家知否所谓的“释放与医治”？笔者亲身领教了它的“厉害”！凡医治者均会详细询问“患者”抑郁的根源，而后对症医治。似乎符合人之常情哦！但是，人的心理以及神经毕竟是有其特殊性的，不是普通人可以轻易触动的微妙领域。若无心理医师资格证，而仅仅冠以冠冕堂皇的名义去“练手”，后果真是不堪设想！结果必然是，一再揭伤疤，“旧伤痕上再添新伤痕”，用哈佛教授的术语，那就是打开并增强了那个通往抑郁的通道，加深你的抑郁，绝非危言耸听。我经历过我知道，那是祥林嫂的大量复制，谁痛谁知道！

《圣经》中保罗告诉我们说：“弟兄们，我不是以为自己已经得着了。我只有一件事，就是忘记背后，努力面前的”（腓3:13)

“罗得的妻子在后边回头一看。就变成了一根盐柱”（创19：26）

耶稣说：“手扶着犁向后看的，不配进　神的国。”（路9:62）

“你的眼目，要向前正看，你的眼睛，当向前直观。”（箴4：25）